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コラム
ブラジリアン柔術はやせる?

ブラジリアン柔術で「痩せる」というより、健康になる、という方が正しいと思います。BJJで体も心も健康になりましょう!

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コラム
自分の身を守るための柔術。

ブラジリアン柔術は護身にとても役に立ちます。

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コラム
プライベートレッスンとは?

プライベートレッスンは、都合の良い時間に、自分の習いたいことを直接習うことができる、マンツーマンで行うレッスンです。

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コラム
モデル・アイドルの間でもブラジリアン柔術が。

モデル・アイドルの間でもブラジリアン柔術が流行り始めているそうです。初心者の女性の方でも安心して始めていただけます。

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コラム
ヨガとブラジリアン柔術

福住柔術ではヨガクラスも月1~2回、開催しています。柔術のトレーニングのひとつとしてぜひ取り入れてみてください。

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コラム
ブラジリアン柔術 基本&子供クラスについて

基本&子供クラスは、厳しい雰囲気ではなく遊びの延長で、柔術を好きになってもらえるようなクラスにしています。

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柔術豆知識
柔術のパッチ、貼り方や貼る場所は?

試合用の道着はパッチを貼る場所は限られていますが、それ以外だったら自由にカスタムできます。

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コラム
ブラジリアン柔術を始める理由は様々です

ブラジリアン柔術を始める理由はみな様々です。暖かくなってきました。ブラジリアン柔術を始めませんか?

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コラム
練習時間・練習回数は自分のペースで無理なく楽しく!

練習回数・練習時間は自分のペースで無理なく行ってください。体力やスタミナは自然とついていきます。

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コラム
怪我をしないコツ

怪我をしないコツ、一番大切なことは「タップを早めにすること!」です。怪我を防いで柔術を楽しみましょう。

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