10月の練習予定。

10月の練習予定をお知らせします。
日曜日・祝日の練習予定は以下の通りです。

1日（日）朝8時から打ち込みクラス。
10時からヨガクラス。
11時からフリーマットクラス。
※半田市青山武道館にてDUMAUインターナショナルが開催されます。

8日（日）朝8時から打ち込みクラス。
10時からヨガクラス。
11時から昼クラス。

9日（月・祝）スポーツの日で祝日のため、昼クラス、幼児クラスおよび子供クラス、夜クラスはお休みです。
11時から祝日昼クラスを開けます。

15日（日）朝8時から打ち込みクラス。
10時からヨガクラスはお休みとなりますのでご注意ください。
11時から昼クラス。

22日（日）朝8時から打ち込みクラス
10時からヨガクラス。
11時から昼クラス。

29日（日）朝8時から打ち込みクラス
10時からヨガクラス。
11時から昼クラス。

朝晩はかなり涼しくなり、日中との寒暖差も激しくなります。
体調を崩しやすい季節ですので皆様お気を付けください。
試合も続きますので体調、体重、メンタル、健康管理をしっかりしましょう！

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