10月の練習予定をお知らせします。

平日はクラススケジュール通りです。

日曜日・祝日の練習予定は以下の通りです。

4日(日)朝8時から打ち込みクラス。
10時からヨガクラス。
11時から谷先生クラス。

11日(日)朝8時から打ち込みクラス
10時からヨガクラス。
11時から昼クラス。
そして、14時から中井祐樹先生による柔術セミナーを道場にて開催します。
詳細は道場にて、また公式LINEにてお知らせします。

18日(日)朝8時から打ち込みクラス
11時から谷先生クラス。
※10時からのヨガクラスはお休みです。ご注意ください。

25日(日)朝8時から打ち込みクラス
10時からヨガクラス。
11時から昼クラス。

いつも、検温ならびにうがい・手洗い、換気や消毒のご協力ありがとうございます。
引き続き、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、来館時のうがい・手洗いをお願いいたします。
また、練習前に検温をしていただき、37.5度以上ある方は練習をお控えくださいますようよろしくお願いいたします。
練習中は定期的に換気をおこないます。ご協力のほどよろしくお願いいたします。

練習がしやすい気候になってきました。
朝晩は冷えるようになってきましたので、風邪などひかないようお気を付けください。