11月の練習予定をお知らせします。

平日はクラススケジュール通りです。

日曜日・祝日の練習予定は以下の通りです。

3日(日)朝8時から打ち込みクラス。
10時からヨガクラス。
11時から昼クラス。
愛知県武道館にてWEST JAPAN柔術大会が開催されます。

4日(月·祝)振替休日なので基本&子供クラス、夜クラスはお休みです。
11時から祝日昼クラスはあります。
愛知県武道館にて中部選手権が開催されます。

10日(日)朝8時から打ち込みクラス
11時から谷先生クラス。

17日(日)朝8時から打ち込みクラス
10時からヨガクラス。
11時から昼クラス。

23日(土·祝)勤労感謝の日で祝日なので基本&子供クラスおよびフリーマットクラスはお休みです。
11時から祝日昼クラスはあります。

24日(日)朝8時から打ち込みクラス。
11時から谷先生クラス。

11月に入り、朝晩の冷え込みは厳しくなってきました。
日中との寒暖差もあり体調を崩しやすい時季です。風邪も流行っていますので、少しでも体調がすぐれない時は無理せずしっかり休みましょう。

そして、12月1日の日曜日に、忘年会を予定しています。場所は堀田の昭和食堂にて行います。
時間や会費等は追ってお知らせ致します。
帯の昇格式も行いますので、たくさんの方にご参加いただきたく思います。
出席してくださる方はスタッフまでお申し出ください。
よろしくお願いいたします。