10月の練習予定をお知らせします。
平日はクラススケジュール通りです。
日曜日・祝日の練習予定は以下の通りです。
6日（日）朝8時から打ち込みクラス。
10時からヨガクラス。
11時から昼クラス。
13日（日）朝8時から打ち込みクラス
11時から谷先生クラス。
また、14時からジエゴ・エンリケ選手（EVOX所属）によるセミナーを行います。
14日（月・祝）体育の日で祝日なので、基本＆子供クラス・夜クラスはお休みです。
11時から祝日昼クラスはあります。
20日(日)8時から打ち込みクラス。
10時からヨガクラス。
11時から昼クラス。
22日（火・祝）即位礼正殿の儀の行われる日なので、夜クラスはお休みです。
11時から祝日昼クラスはあります。
27日（日）朝８時から打ち込みクラス。
11時から谷先生クラス。
10月に入り、朝晩は涼しく過ごしやすくなりました。
日中との寒暖差があり体調を崩しやすい時季です。風邪も流行っていますので、少しでも体調がすぐれない時は無理せずしっかり休みましょう。
また今後も試合が続きます。体重、体調を整えてみんなで金メダルを目指しましょう！
