柔術で充実するために
2017年4月7日
ブラジリアン柔術を始めた方にとって、時間があるならできる限り道場に来たい、と思ってもらえることわたしはとても嬉しく思います。道場が癒しやストレス解消、そんな憩いの場になればそれは道場主にとってとても幸せなことです。 今現 […]
４月からクラススケジュールを変更します
2017年4月1日
４月からクラススケジュールが変更になります。 ご確認のうえ、お間違えの無いようお気を付けください。 ◎火曜日の昼クラスをあけます。（担当は小山です。） ◎木曜日の基礎クラスを通常の昼クラス（スパーリング有り。）に変更しま […]
バルボーザ先生 来日します
2017年3月31日
今年も、我が師 マルコ・アントニオ・バルボーザが来日します。 ４月１９日～５月９日まで滞在し、今年も特別レッスンやセミナーもあります。 詳しく決まり次第、こちらでもお知らせいたします。 Marco Antonio Bar […]
スタミナがありません・・・という方へ
2017年3月30日
福住柔術は、毎日柔術ができる道場です。 毎日のレッスンの流れは、 ◎ウォーミングアップ８種（ワニ歩き、腕立て 、ゴリラ、膝歩き、エビ４種） ◎二人一組でガードからの打ち込み ◎テクニック説明（週替わりで５～６種程度） ◎ […]
柔術は怪我をしませんか？
2017年3月29日
ブラジリアン柔術を始めたいけど・始めたけれど怪我が心配・・という方も少なくないと思います。 会社勤めをされている方は特に、日常生活に支障が出るような怪我は絶対に避けたい、と思いますよね。 ブラジリアン柔術は、他の格闘技に […]
道場以外での練習方法
2017年3月28日
（道場に置いてある書籍・DVDは貸出可です。） 道場に来てテクニックを学んでスパーリングをすることが、上達するためにはとても大事です。ブラジリアン柔術は一人ではできません。相手がいてこそのブラジリアン柔術です。 ですが、 […]