10月9日の月曜日。体育の日。お天気もよく気持ちのいい秋晴れの祝日でした。
愛・地球博記念公園にて開催されました、フィットネスフェスタというイベントで、護身術の演武をさせていただきました。
貴重な体験をさせていただき、ありがとうございました。
ご協力くださいました皆さまも、本当にありがとうございました。
今回は護身術に重点を置いて、子供でもできるということをアピールしたいと思い、子供クラスのみんなにも出演してもらいました。
・手首をつかまれた時の外し方
・後ろから首を抱えられた（絞められた）時の外し方、投げ方
など、基本＆子供クラスではいつもやっていることをいくつか説明しました。
慣れない舞台で、緊張もあり、ちゃんとできていたかどうか心配ですが、とても良い経験をさせていただきました。
ありがとうございました！
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