3日(日) 朝8時から打ち込みクラス。
     10時からヨガクラス。
     11時から昼クラス。

10日(日)朝8時から打ち込みクラス
     11時から谷先生による昼クラス。

17日(日)朝8時から打ち込みクラス。
     11時から昼クラス。

21日(木・祝)春分の日で夜クラスはお休みです。
     11時から祝日昼クラス。

24日(日)朝8時から打ち込みクラス。
     10時からヨガクラス。
     11時から谷先生による昼クラス。

今月のヨガクラスは、第2と第4の日曜日の開催となります。よろしくお願いいたします。
ヨガクラスには会員の方は無料で、会員以外の方は1回1,000円でご参加いただけます。

だいぶ暖かくなってきました。道場はそろそろストーブも必要なくなりそうです。
とはいえ、朝晩はまだ少し冷え込みます。寒暖差で体調を崩されませんよう、お気を付けください。